Каждая мама хочет, чтобы пища для ее ребенка была полезной. Но как же правильно вводить яйца в рацион ребенка?

В настоящее время очень часто яйца вызывают аллергические реакции. Так какое же яйцо лучше вводить, чтобы не навредить ребенку.

Перепелиное. Самое полезное яйцо, оно богато витаминами. Его скорлупа защищена от сальмонелл, поэтому оно наиболее подходит для ребенка.

Куриное. Самое распространенное яйцо в настоящее время. Но перед употреблением его стоит тщательно вымыть с мылом, чтобы избавиться от различных инфекций. Для ребенка необходимо хорошо проварить его.

Утиное. Это яйцо нельзя давать ребенку, так как оно очень жирное, и детский организм не сможет его переварить. Также оно более подвержено инфицированию.

При введении яиц в питание ребенка, необходимо помнить, что начинать это делать лучше после 8 месяцев жизни ребенка. Хорошо проварить яйцо и давать сначала небольшое количество желтка, перемешивая его с молоком матери или смесью. Когда организм ребенка привыкнет к яйцу, и у ребенка не будет наблюдаться никаких аллергических реакций, то можно начать понемногу увеличивать порцию, смешивая его с овощным пюре.